上林坊，陈宅。 陈沐双手托天，微微下蹲，眼睛眯着，呼吸忽急忽缓。 衣服下肌肉随着呼吸缓慢的蠕动，仿佛有自己的意识一般，不断收缩放松。 好半晌，陈沐大汗淋漓的停下修炼。 “不愧是高端练形术。” 易骨阶段的碧眼金猿练形术更复杂。两百七十个呼吸节奏，三十六个动静变化动作。 一丝差错就是无效修炼。 常人每次修炼，无不全神贯注，如此也无法保证百分百成功。 “怪不得需要十年练形。” 如此难的成功率，修炼效率可想而知。 能十年练形的，哪个不是悟性上等勤学苦练得来。 我这资质普通的，就只能一遍又一遍下死力气了。 腹诽嘀咕之间，陈沐又完成一次修炼。 碧眼金猿练形术：9390//二阶； 熟练度再次上涨十点。 “还得好几天才能圆满……真难。”陈沐假模假式的摇头叹息。 …… 陈沐想到一个问题。 普通练形术这么难，那世家嫡传的练形术，还不得难出天际？ 可那帮世家子弟，竟五六年就能练形大成？！ “祖宗赏饭吃啊！”陈沐无奈叹气。 没法比！ …… “谁告诉你世家练形术难练？”介甲淡淡道。 “世家血脉练形术简单易学。”介甲淡淡道：“有的只要呼吸就能练成。” 喘气儿就能练功？陈沐顿时羡慕的留下口水。 “哪能找到这种功夫？” 介甲瞥了眼陈沐：“你练不了。” 陈沐顿时翻了个白眼，明白了，肯定有苛刻的前置条件。 “世家血脉练形术，重在挖掘血脉潜能。” 行吧，对他这个小屁民来说，大概也就只能听一听了。 “除血脉练形术外，练形术大多还是越高端越复杂。” “复杂才能改造全面。”介甲又补充道。 “哪里还有这种高端练形术？”陈沐盯着介甲兴致勃勃问道。 “我没有。”介甲淡淡道：“我都练成甲魄了，要练形术何用？” 陈沐：“……”又让这老头装到了。 “惊鸿帮、朱衣阁、南阳府城衙门有。”介甲说完看了陈沐一眼：“你要吗？” 陈沐顿时摇头。 最近南阳府大势力连连招新，待遇优厚，其中就有功法秘术。 可加入这些势力就身不由己了。 谁知道会面临什么危险。 他身上还有三种练形术没练，对新练形术的渴求几乎为零，他疯了才会往这漩涡里钻。 …… 接下来几天，陈沐安心呆在家中修炼。 碧眼金猿练形术波澜不惊的练成二阶。 骨骼越发坚硬，个头也猛地窜高一个指头。 力量、反应速度、平衡能力等都有不同程度提高。 到了这里，碧眼金猿练形术已显出些许奇妙。 上林坊，陈宅。 陈沐双脚踩在凉亭栏杆，身体绷直，和垂直方向呈三十度夹角，半边身子都探出凉亭外，

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